8月8日全民健身日，清晨六点，湖北荆门浏河岛步道。晨光刚刚铺满路面，一个瘦小的身影已经稳稳地走在步道上。花白的头发在微风里轻轻晃动，脚步不快，但每一步都很扎实。    ■プロ野球　日本ハム5ー2阪神　オープン戦　（23日　名護） 阪神は日本ハムに敗れオープン戦初黒星。走近了才看清，她后背的T恤上印着一行字——"贵州六盘水国际夏季马拉松，陆银寿89岁"。89岁，跑马拉松。这几个字放在一起，本身就足够让人敬佩。

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55岁开始跑步，坚持34年很多人第一反应是：这老太太肯定是练了一辈子体育。其实，陆银寿55岁那年才第一次迈开腿。先発・ラグズデールは2回、四球からピンチを広げ内野ゴロ間で1点を先制される。那时候她刚退休没多久，看到身边的老同事陆续有人住院、有人拄拐，心里只有一个朴素的念头：身体硬朗了，孩子们才能安心过日子，不用为我操心。4回には岩貞が西川にソロ、カストロに2ランと被弾。7回には及川が五十幡に適時打を浴びた。就为了这个，她开始出门快走，只要是晴天，从不间断。前日のヤクルト戦で20安打12得点の打線は5回に敵失、7回に濱田の適時打の6安打2得点に終わった。后来浏河岛步道修好了，这里就成了她的固定路线。先攻のスタメンは1番センター・近本、2番セカンド・中野、3番DH・ディベイニー、4番ファースト・大山、5番レフト・前川、6番ショート・小幡、7番ライト・高寺、8番キャッチャー・伏見、9番サード・元山で組んだ。

C | 走久了，晨练的人都认识了她，有人喊"陆阿姨"，有人叫她"马拉松奶奶"。

D | 55岁开始，89岁还在跑，这一锻炼，就是整整34年。日本ハムの先発・達は昨季は16試合に登板、1完封を含む8勝2敗、防御率2.09。1回、近本が右安打、中野は二ゴロで走者が入れ替わる。

E | 她不是天赋异禀，不是专业出身，就是一个普普通通的老太太，用最笨的办法——日复一日地坚持，把时间熬成了自己的底气。ディベイニーは空振り三振、中野が二盗を決め2死二塁で大山は一飛で先制できず。多少年轻人办了健身卡去两次就再也没去过，多少人立了跑步flag三天就悄悄删掉。我们缺的不是时间，不是条件，而是那份“明天继续”的韧劲。先発・ラグズデールは長身203センチの新外国人右腕。1回、矢澤を中飛、山縣を三ゴロ、レイエスを遊飛とわずか7球で抑える立ち上がり。家人的陪伴与支持陆银寿与马拉松的缘分，还得从一份乡愁说起。2回の攻撃は達に前川は見逃し三振、小幡は左飛、高寺は見逃し三振に倒れた。年轻时她在贵州六盘水工作生活过六年，心里一直装着那份感情。ラグズデールは2回1死から野村に四球、吉田に右安打で一・三塁とするとカストロの三ゴロ間で1点を先制される。

F | 两个女儿也因此在六盘水买了房子，每年夏天接她去避暑。

G | 2018年夏天，大女儿报名参加六盘水马拉松，81岁的陆银寿听说了，也要参加。5公里的大众健身跑，她一路快走完赛。发令枪响后，大女儿陪在身边，赛道上有年轻人也有老人，完赛后她笑得特别开心。从那以后，跑步成了这个家庭共同的话题。

H | 几个子女虽然都已年过花甲，但都先后参加了六盘水马拉松的大众欢乐跑。ラグズデールは2回を37球、1安打、1四球、2奪三振の1失点。3回の攻撃は達に伏見は投ゴロ、元山は一ゴロ、近本は空振り三振に終わる。

I | 3回、2番手・今朝丸は淺間を左飛、矢澤を遊ゴロ、山縣を中飛と9球で退ける。4回の攻撃は達に中野が四球も二盗失敗、ディベイニーは見逃し三振、大山は空振り三振で3人で終わる。

J | 今年7月，老人再次站上六盘水的赛道。两个女儿一左一右陪着，不时伸手扶一下母亲的胳膊，或者凑到她耳边说几句逗趣的话。沿途不断有人朝这位白发老人挥手致意，有人远远喊"加油"，有人举起手机拍下她的背影。今朝丸は4回、レイエスを空振り三振に取り降板。代った岩貞は西川に右翼席にソロ本塁打を放たれ、0ー2に。从一个人快走，到全家人一起跑。跑步这件事，把一家人的心连得更紧了。さらに岩貞は野村に安打、2死後にカストロに左中間席に2ランを叩き込まれ、0ー4になった。5回の攻撃は日本ハムの2番手・育成の宮内に1死から小幡が四球、2死後に伏見が右安打に右翼手・矢澤が内野へ悪送球する間に1点を返し、1ー4となる。さらに元山が四球で一・二塁も谷端は二直に打ち取られた。陪伴是最长情的告白，而全家人一起奔跑，大概是最好的陪伴方式。年龄不是借口有人问她："这么大年纪还跑，图什么？"她笑笑说："图个乐呵。5回、4番手・工藤は2死から山縣に四球も後続を抑える。6回の攻撃は日本ハム3番手・島本に濱田は中飛、ディベイニーは左飛、小野寺は左安打も前川は空振り三振に終わる。"三个字，轻描淡写。但背后的分量，34年的日复一日，只有她自己知道。如今89岁的陆银寿，除了血压偏高需定时服药、听力稍有减退外，其他方面都很好。6回、5番手・モレッタは西川を見逃し三振、野村を右飛、吉田に右安打もカストロを左飛に打ち取った。

K | 7回の攻撃で日本ハム4番手・玉井に小幡が四球、高寺が左安打、嶋村が中安打で無死満塁の絶好機に。元山は遊直、谷端は空振り三振も濱田は三内安打タイムリーで2ー4とする。

L | 她说：“小感冒根本不怕，出门走一走，出一身汗就好了。なお2死満塁で代打・糸原は一ゴロに倒れた。”陆银寿55岁才开始跑步，年龄从来不是借口。7回、6番手・及川が先頭・田宮に右安打、濱田が後逸し無死二塁に。写在最后跑步，最好的时间是十年前，其次就是现在。淺間の一ゴロで1死三塁から代打・五十幡に中前にタイムリーを弾き替えされ、2ー5となる。立秋刚过，天气没有那么热了，不妨开始慢慢跑步吧！陆银寿还想跑到100岁，我相信她能，我想，我们也可以。

M | 8回の攻撃は小野寺、中川、熊谷と出塁できず。亲爱的朋友，您说呢？欢迎在文末留言讨论！